| パートナーストレッチ | ||
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インストラクターがその方に合わせた適度な強度・方法で行うストレッチです。ご自分では伸ばしづらい部分もしっかり伸ばせ、疲労回復・柔軟性向上・運動後の筋肉痛予防に効果があります。 | |
| クラブ・レッスン会員：１５分 ４００円 ビジター：１５分 ６００円 | ||
| スポーツマッサージ | ||
| スポーツの疲労回復・パフォーマンスアップの為のマッサージを行います。 ゴルフやテニスで疲れた体をリセットするにはとても効果的です。 |
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| クラブ・レッスン会員：２０分 １，０００円 ビジター：２０分 １，５００円 | ||
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